水對人體的作用

3、水對人體的作用

水占人體比重70%，人體內的水每5-13天更新一次，如果占人體比重70%的水份是潔凈的，那么體內的細胞也就喪失了惡變及毒素擴散的條件，人得病的機率自然就小了。

水全程參與新陳代謝，水是細胞和體液的重要組成部分，水保持著人體一定的血溶量；水對調節人體體溫起著重要作用；水對人體關節肌肉和體腔起著重要的潤滑作用；水是醫藥、醫療三大法寶之一。